本次活动是从一对一谈心开始的，帮教对象将最近本人的学习状况、思想变化、行为改变、职业规划或是遇到的问题及困难向检察官和司法社工反馈，针对帮教对象所说的问题，如工作与课堂时间有冲突，个人家庭事务增添的苦恼，个人规划方向等方向，检察官与司法社工认真倾听，同帮教对象一起商量解决方案，疏导其内心的想法，并逐一分析其长处，也指出需要改变的地方，针对近期的帮教工作，检察官对帮教对象有认可、有鼓励，也从帮教对面眼中看到了成长。

       随后轩合司法社工李平带领帮教对象共同学习成长课“何为规矩”。文章分为七部分，其中谈到，规矩是一种存在，万物莫不有规矩；规矩是一种分寸，过犹不及；规矩藏在细节里，守规矩是基本的教养；规矩是一种原则，守住方可心安；规矩是一种底线，有所为必有所不为；规矩是一种人品，不守规矩，寸步难行。规矩是一种修行，守规矩是对自我的尊重。

       “规矩就像高压线，平时看不到，像不存在似的，可要触碰了，就要付出代价，我应该进一步增强规矩意识，严格要求自己，要求做的事一定做好，不能做的事坚决不做。”帮教对象小品课后分享道。

       课堂最后，检察官王祖华说：“懂规矩，方能知进退。在学校有校规校纪，进入公司有规章制度。俗话说：'国有国法，家有家规'。从某些方面看，它的确是约束了我们，但约束并不是坏事，生活在这个社会，就应该明白，自由都是相对的。希望今天的课程对你们成长有帮助，也希望你们严格要求自己，做好自己，不断进步！”